OCCLUDE
Blood Flow Restriction Training
Questo prodotto fonda la sua efficacia sul concetto di BFRT, un allenamento basato sulla restrizione del flusso sanguigno. Grazie a questa innovativa metodica è possibile ottenere un aumento di forza ed ipertrofia. Gli esercizi, effettuati a carico naturale o con bassi carichi nella condizione ottenuta dalla occlusione, riescono ad ottenere i medesimi risultati di allenamenti con dosaggi e carichi superiori, superandone la grande criticità del lavoro effettuato con questi ultimi, che potrebbe avere effetti negativi su tendini ed articolazioni.
a partire da 329€, IVA inclusa.
Efficacia comprovata da più di 150 pubblicazioni scientifiche.
Velocizza sensibilmente i tempi di recupero del soggetto.
Non utilizza sovraccarichi, quindi non grava sulle articolazioni.
Metodica utilizzabile sia per lo sport che per la fisioterapia.
A chi è rivolto
Occlude è particolarmente utile nell’allenamento e nella riabilitazione di gruppi di pazienti e atleti che non sono in grado di sopportare gli elevati carichi meccanici associati all’allenamento tradizionale. Può per esempio essere di grande aiuto nel corso della riabilitazione post-intervento chirurgico o in pazienti con disturbi/dolori cronici. E’ indicato nei soggetti anziani come lavoro muscolare, per la prevenzione delle cadute, anche come lavoro domiciliare. La ricerca indica, tra l’altro, che l’allenamento con Occlude può essere efficace nel prevenire e curare i pazienti con:
Inoltre, Occlude viene utilizzato anche in combinazione con l’allenamento tradizionale ad alta resistenza su atleti d’élite per aumentare la forza e la crescita muscolare.
Come funziona il BFRT di Occlude
In inglese, l’allenamento per occlusione è noto come Blood Flow Restriction Training (BFRT). Con Occlude, questa metodica prevede una compressione degli arti coinvolti nell’allenamento per mezzo di particolari fasce, che vengono portate ad una determinata pressione tramite uno sfigmomanometro. La restrizione che ne deriva ostacola parzialmente l’apporto di sangue arterioso e totalmente il ritorno venoso del flusso sanguigno. L’allenamento per occlusione viene applicato solo a braccia/gambe, con lo scopo di creare un apporto insufficiente di ossigeno all’estremità che viene compressa.
Durante l’allenamento per occlusione i processi energetici anaerobici vengono avviati prima rispetto ad un allenamento tradizionale, con l’effetto di una compensazione da parte del corpo per mantenere l’intensità del lavoro anche con uno scarso apporto di ossigeno. Anche le unità motorie più grandi e le fibre di tipo 2 verranno reclutate prima ed il muscolo sarà sottoposto a uno stress metabolico che, nel complesso, regolerà una serie di vie di segnalazione per la crescita muscolare (ipertrofia).
Le ricerche hanno dimostrato che, grazie a questa metodica, un allenamento con bassi carichi (<30% 1RM) ha la stessa efficacia di un allenamento tradizionale con carichi pesanti (> 60% 1RM).
Come funziona il BFRT di Occlude
In inglese, l’allenamento per occlusione è noto come Blood Flow Restriction Training (BFRT). Con Occlude, questa metodica prevede una compressione degli arti coinvolti nell’allenamento per mezzo di particolari fasce, che vengono portate ad una determinata pressione tramite uno sfigmomanometro. La restrizione che ne deriva ostacola parzialmente l’apporto di sangue arterioso e totalmente il ritorno venoso del flusso sanguigno. L’allenamento per occlusione viene applicato solo a braccia/gambe, con lo scopo di creare un apporto insufficiente di ossigeno all’estremità che viene compressa.
Durante l’allenamento per occlusione i processi energetici anaerobici vengono avviati prima rispetto ad un allenamento tradizionale, con l’effetto di una compensazione da parte del corpo per mantenere l’intensità del lavoro anche con uno scarso apporto di ossigeno. Anche le unità motorie più grandi e le fibre di tipo 2 verranno reclutate prima ed il muscolo sarà sottoposto a uno stress metabolico che, nel complesso, regolerà una serie di vie di segnalazione per la crescita muscolare (ipertrofia).
Le ricerche hanno dimostrato che, grazie a questa metodica, un allenamento con bassi carichi (<30% 1RM) ha la stessa efficacia di un allenamento tradizionale con carichi pesanti (> 60% 1RM).
Chi lo utilizza
I Kit
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